Tutoriel Video

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On va parler du Colon Irritable, sujet que peu de gens osent parler! C’est une problématique très courante puisque ça affecte 12% de la population. C’est une inflammation du système gastro-intestinal. Les symptômes: D’abord, plusieurs symptômes existent:...
Le colon irritable

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On va parler du Colon Irritable, sujet que peu de gens osent parler! C’est une problématique très courante puisque ça affecte 12% de la population. C’est une inflammation du système gastro-intestinal. Les symptômes: D’abord, plusieurs symptômes existent:...
Café chaga: l’alternative au café

Café chaga: l’alternative au café

Aujourd’hui je veux vous partager une alternative santé au café. Il s’agit du café au chaga. C’ est un champignon qui comporte des vertus extraordinaires et je pense que ça vaut la peine de s’y attarder pour tous ses bienfaits surtout que le retrouver beaucoup...
Enzymes digestives et santé optimale

Enzymes digestives et santé optimale

Aujourd’hui, on va parler des enzymes. Sujets très important pour la santé globale et malheureusement, on semble souvent les oublier! Les enzymes sont les travailleurs du corps, les “Déclencheurs de fonctions métaboliques ou digestives trèsspécifiques”. Dans le corps,...
Acidité : solutions pour la neutraliser

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En naturopathie, on parle beaucoup de l’importance de l’alcalinité pour être en bonne santé et même guérir de conditions graves telles le cancer. Je trouvais important de vous faire part de ma vision d’ensemble par rapport à ça car trop souvent l’accent n’est mis que...
Céréales: nécessaires dans l’alimentation?

Céréales: nécessaires dans l’alimentation?

Le guide alimentaire a toujours recommandé un apport assez important en céréales pour ses vitamines, minéraux et fibres. Mais voilà que plusieurs études révèlent d’importants problèmes en lien avec la majorité des céréales. Les céréales contenant du gluten sont les...